HIIT (High Intensity Interval Training)

Im Intervall Training absolvierst du die besten Bodyweight- Übungen und trainierst dabei alle Muskelgruppen.

Nach dem HIIT-Training ist dein Stoffwechsel so auf Hochtouren, dass du noch die nächsten 24 Stunden einen erhöhten Energieumsatz hast und ordentlich Kalorien verbrennst, ohne etwas dafür tun zu müssen!

 

Am 14. Januar starten die neuen Kurse.

Die Kurse sind für alle Fitness-Levels geeignet.

In 8 Wochen bringen wir Dich mit diesem Ganzkörper-Training in Form.

 

Die Kurse finden an folgenden Tagen statt*:

Montag 19 - 20 Uhr

Mittwoch 18 - 19 Uhr

Freitag 18 - 19 Uhr

Samstag 10 - 11 Uhr

 

Anmeldung erforderlich:
Online
Email

Telefon/SMS: 079 327 67 12

 

Preise findest Du hier