Angebot Ernährung und Bewegung
Aloe Vera Produkte
Die Kraft der Aloe Vera
Kaum eine Pflanze ist so kraftvoll und vielseitig wie die Aloe Vera.
Sie wird sorgsam angebaut und kultiviert, um die höchstmögliche Pflanzenqualität zu garantieren. Wegen ihrer nachgewiesenen Vorteile für die Gesundheit aus dem Gel, das aus ihren Blättern gewonnen wird, wird die Aloe oft als das beste Geschenk der Natur bezeichnet. Die Aloe im bestmöglichen Klima und unter besten Konditionen sorgsam anzubauen, garantiert, dass du das beste Produkt erhältst. Von der Pflanze zum Produkt und zu dir!
Du kannst gerne in meine Shop stöbern, berate Dich aber gerne um die für dich richtigen Produkte zu finden.
Ernährung
Du möchtest langfristig und ohne Jo-Jo-Effekt Gewicht verlieren und/oder Deine Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden optimieren, dann bis Du hier richtig:
- Anamnese (Erstgespräch)
- Ziele definieren
- Analyse Ernährungsprotokoll
- Informationen über Ernährung/Nahrungsmittel/Körper
- Messen (Körperfett, Säure-Basen-Haushalt)
- Ziele Umsetzen und kontrollieren
PERSONAL-TRAINING
Individuell wie Du und ich, mit einem Personal-Training können wir gezielt deine gesetzten Ziele erreichen.
Group-Fitness (Kleingruppen max. 8 Personen)
Regelmässige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf- und Immunsystem, und hilft dir Deine Figur zu behalten oder/und zu optimieren.
Unsere Kurse sind für jeden Fitness-Level geeignet und ist eine Kombination von HIIT und HIT
Outdoor-Training
Sport in der Natur befreit Körper und Geist vom Alltagsstress:
- Outdoor by Hofmann-Coachting
- Nordic Walking inkl. Technik
Kochkurse / Workshops / Events
Kochen und verstehen, das ist das Motto der Koch-Workshops.